lunes, 12 de febrero de 2018

EL SILENCIO EN LA ERA DEL RUIDO. ERLING KAGGE. EXPLORADOR.

Me atrae que alguien haya descubierto el Silencio en la Antártida, en una inmensidad de nieve y hielo a 50º bajo cero. Que hable de ese Silencio como algo natural, sin añadir ninguna connotación religiosa ni utilizar el vocabulario espiritual al huso. Y que haya encontrado después ese mismo Silencio en su vida cotidiana. Por todo esto me ha resultado muy interesante su libro "El silencio en la era del ruido". Menos mal que no es indispensable llevar a cabo aventuras tan extremas para descubrir lo mismo que Erling Kagge. 

Kagge es uno de los exploradores polares noruegos con mayor fama. Es la primera persona en completar el "desafío de los tres polos" al llegar al polo Norte, al polo Sur y a la cima del Monte Everest. Además Kagge fue la primera persona en caminar solo hasta el polo Sur. También se embarcó en un velero en una travesía de diez meses.
En 1990, Erling Kagge y Børge Ousland fueron los primeros hombres en llegar hasta el polo norte sin apoyo exterior. La expedición alcanzó el polo norte al cabo de 58 días. Viajaron aproximadamente unos 800 km en esquíes arrastrando sus vituallas en un trineo.
En 1992–93, Kagge completó la primera expedición sin apoyo al polo Sur, recorriendo 1310 km en 52 días. ​
En 1994, Kagge hizo cumbre en el Monte Everest, convirtiéndose en la primera persona en completar el "Desafío de los tres polos".
Luego de su récord en alcanzar los tres polos, Kagge concurrió a la Universidad de Cambridge para cursar estudios de filosofía. En 1996, fundó en Oslo la casa editorial, Kagge Forlag, la cual rápidamente creció hasta convertirse en una de las compañías editoras más exitosas de Noruega. 


De todos los lugares en los que he estado, la Antártida es el más silencioso. Fui en solitario al Polo Sur, y en la monotonía de aquel paisaje inmenso no había ningún sonido humano aparte de los que yo mismo producía. En medio del hielo, en lo más remoto de aquella nada ingente y blanca, lo único que podía oír y sentir era aquel silencio.
A lo largo de cincuenta días con sus noches no tuve contacto ni por radio ni por internet, ni vi a ningún ser vivo. Me limitaba a caminar hacia el sur día tras día.
Cada vez que tomaba un descanso y no soplaba el viento, sentía un silencio ensordecedor. Cuando se ha calmado el viento, incluso la nieve guarda silencio. El futuro carecía ya de importancia, el pasado no me preocupaba; de pronto, estaba presente en mi propia vida.
Me sentía como una prolongación de mi entorno.
El silencio se me metió dentro. La Antártida es el desierto más grande del mundo, compuesto de agua. No hay ningún lugar donde esconderse. Las pequeñas mentiras cotidianas y las medias verdades que contamos en la civilización resultan totalmente absurdas en la distancia.
Podría pensarse que me estuve dedicando a la meditación: no fue así. En ocasiones el frío (50º bajo cero) y el viento se apoderaban de mí agarrándome como unos alicates helados. Lloraba de frío.

Erling Kagge.


martes, 30 de enero de 2018

LEONARD COHEN (III). MONJE ZEN. POEMAS.

Algunos poemas de EL LIBRO DEL ANHELO, escritos por Leonard Cohen en los años (1996-1999) que pasó en el monasterio zen de Mount Baldy como el monje Jikan, nombre que le puso su maestro, que quiere decir “el silencioso”.

MI VIDA CON HÁBITO

Al cabo de un rato
No sabes
Si lo que añoras
Es una mujer
O lo que necesitas
Es un cigarro
Y un poco más tarde
Si es de noche
O de día
De pronto
Te das cuenta
De la hora que es
Te vistes
Te vas a casa
Enciendes un cigarro
Te casas   


ROSHI

La verdad es que nunca entendí
Lo que decía
Pero de vez en cuando
Me veo
Ladrando con el perro
O doblándome con los arcos iris
O ayudando
De otras pequeñas maneras


EL MONJE ENFERMO DE AMOR

Me afeité la cabeza.
Me puse un hábito.
Duermo en el rincón de una cabaña.
a dos mil metros de altura en una montaña.
Esto es deprimente.
Lo único que no necesito
es un peine.
Mount Baldy, 


Tras varios años asumiendo de ese modo las enseñanzas y la dura disciplina de sus superiores,
Leonard Cohen decidió abandonar el monasterio:

Querido Roshi,
lamento no poder
ayudarte ahora, porque
he conocido a esta mujer.
Por favor, perdona mi egoísmo.
Te deseo felicidades
por tu cumpleaños
y te envío mi más profundo cariño
y respeto.
Jikan,
el monje inútil
inclina su cabeza.




DEJANDO MOUNT BALDY

Bajé de la montaña
después de muchos años de estudio
y rigurosa práctica.
Dejé mi hábito colgado en una percha
en la vieja cabaña.
donde me senté tanto tiempo
y dormí tan poco.
Al final comprendí
que no tenía ningún don
para los Asuntos Espirituales.
“Gracias, Querido”
oí exclamar a un corazón
cuando entraba en el flujo de coches
en la autopista de Santa Mónica,
dirección a Los Ángeles.
Cierto número de personas
(algunas de ellas practicantes)
han empezado a preguntarme con enojo
sobre la Realidad Esencial.
Supongo que es porque
no les gusta ver
al viejo Jikan fumando. 


Leonard Cohen - Hallelujah

lunes, 15 de enero de 2018

LA OLA ES EL MAR. WILLIGIS JÄGER (monje benedictino y maestro zen). MOOJI.


 Willigis Jäger, nacido en 1925, es monje benedictino y desde 1981 maestro zen (Ko-un Roshi) de la escuela Sanbo-Kyodan de Japón. Se dedica desde entonces a impartir cursillos de zen y contemplación, sobre todo en Alemania, pero también en otros países europeos. Su gran anhelo consiste en rescatar la olvidada tradición mística cristiana. Es autor de numerosas publicaciones de éxito. En 2002, la Congregación  para la Doctrina de la Fe Católico-Romana, bajo la dirección del entonces Cardenal Josef Ratzinger, elegido Papa en 2005 con el nombre de Benedicto XVI, le impone una prohibición pública de hablar y escribir, la cual no cumple debido al número importante de seguidores que lo apoyan. La salida de la comunidad religiosa de los benedictinos a la que sigue perteneciendo, se pacta de común acuerdo.


Si nos imaginamos la Realidad primera como un océano inmenso, nosotros somos algo así como las olas de ese mar. Si la ola tiene la experiencia “soy el mar”, aún hay dos: ola y mar. Pero en la experiencia mística se traspasa también ese dualismo. El yo de la ola se diluye y en su lugar el mar se experimenta como ola. Se experimenta en la unidad de ambos y como unidad de ambos. Este paso no lo lleva a cabo el místico, sino que le sucede. Utilizando esta imagen, experimenta que todo es ola y océano a la vez. Todo es manifestación de la Realidad Una.
El mar se revela como ola. Uno puede dirigirse separadamente al mar y a la ola, pero su esencia es agua.



La ola es océano,
y cuando surge,
se le da el nombre de 'ola'.
Cuando se le da este nombre,
es como si tuviera una existencia independiente.
Parece rodar sobre la superficie, que es todo agua
-agua fluyendo sobre agua- y a esto le llamamos una vida.
Después desaparece y a esto se le llama muerte.
Al agua no le ha ocurrido nada.
Es solo un movimiento espontáneo,
pero debido al nombre y a la forma,
aparece como una existencia separada.
En todo momento solo es el juego del agua
elevándose, fluyendo, desapareciendo... no hay historia.
La mente elabora la historia creando una identidad ilusoria.
En la verdadera comprensión, todo ello es uno.
Cuando surge la identidad, la llamamos vida.
Cuando desaparece, la llamamos muerte.
Pero, en realidad, si miras desde la perspectiva
del Ser puro, no hay tal cosa
como una existencia autónoma, independiente.
Todas las acciones son las acciones del océano.                                                                              
Mooji

No he encontrado en youtube ningún vídeo de Willigis Jäger con buena calidad de sonido. A falta de esto, se puede ver esta entrevista al maestro zen Alexander Poraj, sucesor de Willigis Jäger, del 7 Diciembre 2015, en la que habla de él:

Vídeo de la maestra zen Carmen Monske, discípula y traductora de Willigis Jäger, y también discípula del maestro zen Robert Aitken. ¿Qué es el Zen y qué nos aporta su práctica?

Una invitación a la libertad. Mooji.






martes, 2 de enero de 2018

MÚSICA Y ESPIRITUALIDAD

Aunque no suelo escuchar música a menudo sí que a lo largo del camino espiritual que he recorrido he ido descubriendo músicas, cantantes y canciones inspiradoras, que me han consolado, sosegado, emocionado, esclarecido. Quiero compartir con vosotros unas cuantas.



En los años 80 descubrí a Franco Battiato. En algunas de sus canciones hablaba de otra espiritualidad, diferente de la que estábamos acostumbrados.
Franco Battiato. El cuidado.





Los adagios de Albinoni fueron también todo un descubrimiento. Pocas músicas he escuchado que transmitan tanto sosiego como esta.
Tomaso Albinoni – Adagio.








Allá por 1994 tuve ocasión de ver “Pequeño Buda”, de Bertolucci. En la banda sonora de la película había un tema que me llegó especialmente.
Faraway Song. Pequeño Budha.





No recuerdo ya en qué año fue mi primera visita al Monasterio de Silos para escuchar cantar gregoriano a los monjes. Sí que recuerdo que me alojé en Silos y que  madrugué al día siguiente para llegar a las 7,30 de la mañana a la celebración de laudes. Estábamos en la iglesia unas pocas personas. Me surgió este haiku:

La luz de las velas
alumbra el silencio.
Gregoriano.

Canto Gregoriano - Coro de monjes del Monasterio Benedictino de Santo Domingo de Silos.



A Amancio Prada, uno de mis cantantes favoritos, tardé algún tiempo en descubrirlo. Lo he escuchado varias veces en directo. En otra entrada del blog titulada SAN JUAN DE LA CRUZ ya compartí su música. Aquí van dos enlaces de dos fragmentos del Cántico Espiritual, de San Juan de la Cruz.

Adónde te escondiste amado. Amancio Prada.
https://www.youtube.com/watch?v=rPK5hODuuiA

¡Gocémonos, amado! Amancio Prada.



A Divna y al coro de hombres que le acompañan tuve ocasión de escucharles hace años en un concierto en el Monasterio de Veruela. Fue realmente impresionante.
Divna Ljubojević & Hor "Melodi" Pashalni koncert





También Loreena Mc Kennitt le dedicó una canción a San Juan de la Cruz.
La Noche Oscura del Alma. Loreena Mc Kennitt.
https://www.youtube.com/watch?v=0dWMJLWRVqA





Este grupo actuó recientemente en la casa de espiritualidad de San Felipe Neri, en Barcelona, que coordina la maestra zen Berta Meneses. Es así como he sabido de ellos. Muy buenos.





Hace poco tuve ocasión de asistir a un concierto en Zaragoza de Eva, una compañera del grupo de facebook Paseos Conscientes en Zaragoza. Su música, sencilla, íntima, acogedora, es una verdadera delicia. Aquí comparto una de sus canciones.
Relajarse y Ser. Eva Ledesma.
https://www.youtube.com/watch?v=cpAVZXTWMUw





lunes, 18 de diciembre de 2017

PASEOS CONSCIENTES (VII). CRÓNICAS BREVES.

Paseos Conscientes es una propuesta de Ezekiel, administrador del grupo de facebook “Conectando con el Ahora. Eckhart Tolle en español”. Esta es la crónica breve, bien con texto o con fotos, de varias personas del grupo de facebook “Paseos conscientes en Zaragoza, España” que han participado en Paseos que hemos hecho últimamente:

Yolanda



En el silencio todo es más bello, vívido y pleno...
Yolanda


María Victoria








Blanca quietud.
El cisne inmóvil
en la laguna.
José Luis





Manuela










Nuevos rincones que emergen, bajo una mirada consciente, del mismo parque. Aunque han estado ahí por largo tiempo, una atención plena los hace más brillantes, sonoros, especiales...UNICOS.
Manuela







Paseo, silencio y buena compañía.
Pere




Jorge







Soto Cantalobos,
el placer de perderse
sin dejar rastro.
Jorge




María Victoria











El Paseo de hoy ha tenido una especial belleza, no me preguntes por qué....pero todo estaba muy precioso...!!
María Victoria 



Charo







Una brisa de silencio
mece las hojas de otoño
junto al río.
José Luis




Jorge







En el galacho los trinos de los pájaros exultantes, la suave brisa. La persona tiene poco peso y el silencio tiene más peso hoy.
Jorge 








Por el "río de la vida" con claridad y fluyendo...
Fina








Adyashanti
El acceso más rápido a la apertura de la verdadera naturaleza no depende tanto del pensamiento como de los cinco sentidos. Si sientes la totalidad del momento, tendrás una determinada sensación en el cuerpo y simplemente la sentirás: se expandirá. Sentirás la quietud absoluta. Los cinco sentidos te ofrecen un acceso inmediato a aquello que no ha sido creado por la mente. Cuando permitas que tus cinco sentidos comiencen a abrirse te llevarás una sorpresa.
La Danza del Vacío. Adyashanti.


Marialó






Vídeo del Paseo Consciente por la desembocadura del Gállego, con el breve concierto de Shakuhachi, interpretado por Antonio Ríos:


lunes, 11 de diciembre de 2017

RELACIONES. ECKHART TOLLE

Si no puedes sentirte a gusto cuando estás solo, buscarás una relación para remediar tu inquietud. Puedes estar seguro de que la incomodidad reaparecerá bajo otra forma dentro de la relación, y probablemente pensarás que tu pareja es responsable de ello.

El amor es un estado de Ser. Tu amor no está fuera; está en lo profundo de ti. Nunca puedes perderlo, no puede dejarte.

Amar es reconocernos en otro.

Pero si aceptas que la finalidad de las relaciones es hacerte consciente en lugar de hacerte feliz, entonces te ofrecerán salvación, y te habrás alineado con la conciencia superior que quiere nacer en el mundo.

El mayor catalizador del cambio en las relaciones es la aceptación total de tu pareja tal como es. Dejando completamente de juzgarla y de intentar cambiarla.

Cuando permites a cada persona ser como es, él o ella empieza a cambiar.

Ninguna relación puede crecer sin la sensación que acompaña a la quietud. Meditad juntos o pasad ratos en silencio en la naturaleza. Cuando vayáis de paseo, o estéis sentados en el coche o en casa, sentiros cómodos compartiendo la quietud.

Si se pierde la quietud espaciosa, la relación estará dominada por la mente, y los problemas y los conflictos podrán adueñarse de ella fácilmente. Si está presente la quietud, podrá contener cualquier cosa.

La verdadera escucha es otro modo de llevar quietud a la relación. Cuando escuchas verdaderamente a alguien, surge la dimensión de quietud y se convierte en parte esencial de la relación.

En la quietud de la Presencia puedes sentir la esencia sin forma que hay en ti mismo y en el otro como una misma cosa. Ser consciente de la unidad entre tú y el otro es verdadero amor, verdadera consideración, verdadera compasión.


Eckhart Tolle- Relaciones de pareja y amor no correspondido:


domingo, 12 de noviembre de 2017

EL ATREZZO DE LAS RELIGIONES. ADYASHANTI. FRANCIS BENNETT.

Qué genial esta viñeta de Manel que publicó hace ya tiempo. Un grupo de cardenales de edad avanzada, vestidos como cualquier jubilado, algunos como si vinieran de un viaje a Benidorm, en un local de una parroquia de barrio, se disponen a elegir al próximo Papa.
Qué contraste con lo que sucede realmente.

Porque ¿qué queda de la religión si se quita el atrezzo? ¿Nada, como da a entender Manel?
Y ¿el atrezzo religioso mental?, construido de creencias, mitos, identidades, imágenes, opiniones, juicios, etiquetas, ideologías,  ¿qué ocurre si los quitamos también?
Pues a estas preguntas yo respondería que lo que queda es quietud, claridad, silencio, calidez, presencia, es decir, la verdadera espiritualidad, que es el origen y la esencia de todas las religiones.
Si queremos ser libres, no nos vestimos de conceptos, ideas y opiniones; nos los quitamos. Entonces, sin hacer prácticamente nada, sucede algo.
La Danza del Vacío. Adyashanti.


Adyshanti ha renunciado al atrezzo del budismo zen. No se viste de maestro zen, no emplea este título, ni tampoco lo transmite. No ha construido un grandioso templo. Tampoco lleva a cabo rituales y ceremonias. De su biografía ya he escrito en otras entradas del blog dedicadas a él.

Adyashanti y Francis Bennett
Francis Bennett fue un monje católico trapense durante bastantes años. Ha llevado a cabo retiros tanto en la tradición budista Vipassana como en la tradición mística/contemplativa cristiana. Estudió con varios otros maestros Zen en la tradición Rinzai y Soto del Zen japonés. En 2010 descubrió la presencia siempre presente de la espaciosa conciencia pura. 
Francis ofrece una mezcla de tradiciones budistas que estudió, la tradición mística cristiana contemplativa que vivió durante muchos años en su vida monástica, así como la enseñanza hindú Vedanta-Advaita de Sri Ramana Maharshi, que ha tenido una profunda influencia sobre Francis.



Hay un nuevo monasticismo que se ha establecido en el mundo. No está confinado en los claustros de madera y piedra, sino que ha regresado y se desarrolla en el claustro interior del corazón. Las paredes de este nuevo monasterio abarcan todo el mundo.
Francis Bennett

Adyashanti & Francis Bennett. Resucitando a Jesús:                        
https://www.youtube.com/watch?v=hw47wwOUjuY